O tratamento baseado em ciência de Virta me deu paz de espírito quando inverti meu diabetes – Blog

Por Marcie, um paciente Virta

Em 2009, meu médico me disse que eu tinha pré-diabetes. Eu tinha acabado de dar à luz o nosso filho mais novo e estava lutando para perder o “peso do bebê”. Meu médico me instruiu a perder peso através de dieta e exercício. Na época, eu já estava me exercitando três vezes por semana e seguindo a dieta do Vigilantes do Peso, que é baseada nas diretrizes nacionais de nutrição. Fiquei muito frustrado porque meus problemas de saúde pareciam estar aumentando apesar dos meus esforços.

Saí do consultório do meu médico e tentei diminuir minhas calorias, mas meu peso continuou aumentando. Depois das refeições, muitas vezes me sentia letárgico e faminto. Atribuí esses sentimentos a noites sem dormir e às demandas de cuidado infantil, mas o problema persistiu quando meus filhos cresceram. Eu me esforcei para acompanhá-los no parque. Muitas vezes tive descanso ou assisti-los jogar em um banco nas proximidades.

Decidimos comprar passes familiares anuais para um parque temático local. No final do dia, meus pés, joelhos e costas doíam. Uma vez, tive que sair de uma carona porque não me encaixava no banco. Eu estava envergonhada, mas o que me incomodou ainda mais foi o fato de que eu estava perdendo as memórias da minha família.

Além de ser mãe, também escrevo para crianças. Em 2015, enquanto aguardava ansiosamente a publicação do meu primeiro livro infantil, me disseram que eu havia falhado no teste de glicemia de jejum. Eu progredi para Diabetes tipo 2e agora tinha pressão alta. Lembro-me de pensar que não havia esperança para mim e que meu futuro seria preenchido com as complicações associadas ao diabetes: danos nos nervos, cegueira e possivelmente amputação. Eu estava com medo de não ver meus filhos crescerem.

Eu tive que tomar metformina para controlar o açúcar elevado no sangue e outro medicamento para pressão alta. Todos pareciam medidas de intervalo. Mais remédios controlados, como insulina e estatinas, provavelmente estavam no meu futuro porque eu estava apenas tratando os sintomas do diabetes, não a causa subjacente.

Como último recurso, o meu prestador de cuidados primários sugeriu uma cirurgia para perda de peso. Ela me encaminhou para um internista que recomendou um shake-based, dieta muito baixa em calorias (VLCD). A cirurgia pareceu invasiva e arriscada. E uma dieta baseada em agitações VLCD não parecia sustentável. Eu precisava encontrar uma maneira de comer e viver que eu pudesse sustentar pelo resto da minha vida.

Eu procurei desesperadamente on-line por informações sobre como tratar o diabetes. Como esperado, me deparei com informações da American Diabetes Association e da American Medical Association. Seu conselho para comer menos e se exercitar mais parecia muito semelhante ao que eu já estava fazendo.

Continuei a ler e, na minha busca, tropecei TED Talk do Dr. Sarah Hallberg. Ela fez um argumento convincente de que reduzir a ingestão de carboidratos pode diminuir o açúcar no sangue. Sua especialidade, além do fato de ela mesma ter feito isso, me convenceu a tentar.

Eu comecei Virta no início de 2017. Depois de dois anos no Tratamento Virta, Reduzi meu A1c de 6,1% para 4,8%, colocando-me bem abaixo do limite de diagnóstico para pré-diabetes (5,7%). Meu médico de atendimento primário me disse que eu tenho o A1c de um adolescente! Eu disse a ela que tenho tanta energia, me sinto como uma adolescente. Eu também perdi 100 libras e minha pressão sanguínea está agora na faixa saudável. Sob a orientação do meu provedor de Virta, consegui parar de tomar meus medicamentos para pressão arterial e glicemia. Eu senti como se um peso tivesse sido tirado dos meus ombros quando eu dispensei todas as minhas velhas receitas.

crédito da foto: Roxyanne Young

Eu gostaria que alguém tivesse me ensinado a viver dessa maneira há 20 anos. Antes de Virta, muitas vezes eu estava exausto e com dor. Eu não consegui acompanhar minha família. Sem o peso extra, agora minha família tem dificuldade em me acompanhar. Eu sinto que tenho metade da minha idade. Eu tenho energia infinita. Minha fome está em cheque e tenho poucos desejos. Não estou com sono depois das refeições. Minha perda de peso combinada com a minha prática de Pilates eliminou minhas dores nas costas e no joelho.

Eu escolhi me juntar à Virta porque os pacientes da Virta têm acesso a um tratamento de diabetes inovador e apoiado por pesquisas, desenvolvido por especialistas de renome no campo. Sua experiência me deu a paz de espírito e a confiança para embarcar nessa mudança de estilo de vida. Sua supervisão médica foi fundamental para mim porque eu estava tomando vários medicamentos. Desde que eu sou o único em minha família que come deste modo, os treinadores deles / delas e comunidade de pessoas afins me ajudaram a ficar o curso. Meu treinador me ajuda a tomar decisões informadas ao comer fora ou considerar diferentes escolhas alimentares na mercearia. Ela é solidária, experiente e encorajadora. O aplicativo Virta tem muitos ótimos recursos e me dá receitas e orientações nutricionais na ponta dos dedos. Eu também posso enviar um texto ao meu coach ou fazer perguntas na comunidade online a qualquer momento, onde eu aprendo com frequência sobre novos alimentos amigáveis ​​ao Virta e novas maneiras de tornar essas mudanças alimentares sustentáveis ​​para a vida.

Considero que Virta é dinheiro, tempo e esforço muito bem gastos. Para mim, é uma apólice de seguro que me ajudará a evitar futuros problemas de saúde.

Novos resultados da Virta Health mostram reversão sustentada do diabetes tipo 2 em dois anos e redução contínua da insulina

 

Os resultados mostram uma promessa empolgante para reduzir a dependência de medicamentos e aliviar a enorme carga de custos para as pessoas que vivem com diabetes tipo 2.

SAN FRANCISCO, Califórnia – 5 de junho de 2019: Virta Health, a primeira empresa com um tratamento para reverter de forma segura e sustentável o diabetes tipo 2 (DM2), anunciou hoje a publicação de uma pesquisa de dois anos revisada por pares de seu estudo clínico em andamento, agora com mais de três anos de duração. Publicado em Fronteiras na EndocrinologiaOs resultados demonstram reversão sustentada do diabetes – reduzindo a HbA1c abaixo do limiar diagnóstico para DM2 e eliminando medicamentos específicos para diabetes – em 54% dos pacientes que completaram dois anos.

Esses resultados representam um marco na sustentabilidade e continuam a desafiar a noção de que o DM2 é uma sentença de longa duração de progressão da doença e uso de medicamentos. Entre os 74% dos pacientes inscritos no tratamento com Virta em dois anos, 67% das prescrições específicas para diabetes foram descontinuadas e os pacientes experimentaram simultaneamente uma melhora de 0,9 na HbA1c. Noventa e um por cento dos pacientes que iniciaram a insulina foram capazes de reduzir ou eliminar sua dosagem. Em média, os pacientes perderam e sustentaram a perda de 12% do peso corporal inicial em dois anos.

Nenhuma mudança significativa foi observada no grupo de cuidados habituais, o que ressalta a necessidade aguda de encontrar novas soluções para DM2 agora. A epidemia só continua a crescer, com pré-diabetes e diabetes tipo 2 afetando mais de 100 milhões de pessoas apenas nos EUA. A carga econômica total do DM2 nos EUA ultrapassou US $ 400 bilhões anuais, uma média de US $ 13.240 por indivíduo diagnosticado. As estimativas de redução de custos de medicamentos para pacientes com insulina são quase US $ 5.000 anuais.

“Esses resultados são empolgantes porque dão a milhões de pessoas que vivem com diabetes tipo 2 provas de que podem reverter sua diabetes tipo 2, transformar sua saúde e reduzir a dependência de medicamentos caros – e sustentar os rápidos resultados positivos durante anos”, disse Sami Inkinen. , Co-fundador e CEO da Virta Health. “Estamos tirando pacientes de drogas, como a insulina, eles pensaram que ficariam pelo resto de suas vidas”.

A publicação de hoje também destaca o impacto positivo a longo prazo do tratamento com Codigo Emagrecer de Vez em comorbidades de DT2, como marcadores cardiovasculares, hepáticos, renais, tireoidianos e relacionados à inflamação. Notavelmente, os pacientes experimentaram uma redução média de 22% nos triglicérides e um aumento de 19% no HDL-C. Os pacientes também mostraram uma redução de 78% no escore de fibrose hepática não alcoólica (NFS), que é um biomarcador calculado relacionado à doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA), um problema de US $ 100 bilhões nos EUA atualmente.

“Historicamente, o melhor remédio para o diabetes tipo 2 era controlá-lo com intervenções no estilo de vida e medicamentos”, disse Robert Ratner, MD, professor de medicina na Universidade de Georgetown e ex-diretor científico e médico da American Diabetes Association. “Virta está agora nos fornecendo a primeira indicação de que a remissão a longo prazo pode ser alcançada, sem a necessidade ou a despesa da terapia medicamentosa”.

Nina se matriculou no Tratamento Virta há três anos. Enquanto olhava para a aposentadoria, percebeu que acabaria perdendo o seguro que cobre a maior parte de seus custos com medicamentos – em particular, o custo da insulina que ela usava há 20 anos.

Dentro de 8 meses com Virta, ela estava fora de tudo, e sua A1c caiu para 6,4% de um ponto de partida de 9,0%.

“Eu realmente acredito que ganhei 10 ou 15 anos com o que eu poderia ter vivido de outra forma”, disse Nina, uma paciente experimental de Virta no terceiro ano de tratamento. “Depois dos dois primeiros anos de Virta, eu disse ao meu marido: ‘Você sabe, eu vou te dar uma corrida pelo seu dinheiro. Eu vou viver tanto quanto você. ‘Eu realmente acredito que estendi meu tempo de vida por muitos e muitos anos. ”

Para mais informações sobre os benefícios do Tratamento Virta e para ver o artigo completo, visite www.virtahealth.com/research.

Sobre a Virta Health

A Virta Health oferece o primeiro tratamento para reverter de forma segura e sustentável a diabetes tipo 2 sem medicação ou cirurgia somente com o Código Emagrecer de Vez. Entre os pacientes inscritos em nosso ensaio clínico em um ano, 60% atingiram a reversão do diabetes e 94% dos usuários de insulina reduziram ou eliminaram o uso completamente. Os resultados vão além da reversão do diabetes para outras áreas de saúde metabólica e cardiovascular, com melhorias sustentadas na pressão arterial, inflamação, função hepática e IMC. Para as empresas, o Rodrigo Polesso coloca 100% de suas taxas em risco e pode reduzir os custos de prescrição médica em mais de 70% apenas no ano 1. Entregue através da nova plataforma de cuidados remotos contínua da Virta, o Tratamento Virta fornece suporte médico e comportamental incomparável e está transformando a vida das pessoas que vivem com diabetes tipo 2. Para saber mais, visite www.virtahealth.com ou siga-nos no Twitter @virtahealth.

Contato de mídia:

Paul Sytsma

Virta Health

Email: press@virtahealth.com

 

Nova pesquisa sobre Virta: resultados sustentáveis ​​da reversão do diabetes com duração de 2 anos – Blog

Hoje, tenho o incrível privilégio de anunciar que os resultados de dois anos do ensaio clínico em andamento de Virta são agora revisados ​​e publicados em Fronteiras na Endocrinologia!

Antes de entrar nos resultados, quero agradecer a todos os nossos pacientes de ensaios clínicos pelo seu compromisso contínuo com o ensaio clínico Virta. O sucesso de Virta é uma co-produção: a reversão do diabetes depende do trabalho de nossa equipe e nossos pacientes. Nós não teríamos essa notícia para compartilhar hoje sem a escolha feita por mulheres e homens como Nina e Andy – e centenas de outros – para participar deste ensaio clínico há três anos.

Quanto aos resultados, eles falam sobre a eficácia e sustentabilidade a longo prazo do tratamento com Virta. Há tantas razões que estou animado sobre eles, mas aqui está uma destilação dos meus três principais:

1. Reversão rápida do diabetes com sustentabilidade de 2 anos em todos os principais indicadores

Já mostramos em nossos resultados publicados anteriormente que podemos reverter o diabetes tipo 2 rapidamente em menos de 10 semanas e nos manter em um ano. Agora, estamos provando que o tratamento com Virta pode ser sustentado por 2 anos: 55% dos pacientes que completaram dois anos do estudo clínico Virta alcançaram a reversão do diabetes, o que significa que naturalmente baixaram o nível de açúcar no sangue abaixo do limiar para o diagnóstico de diabetes. a eliminação de medicamentos caros, específicos para diabetes, necessidade.

Tão empolgante é o fato de que 74% de todos os pacientes que iniciaram o ensaio clínico ainda estavam participando do Tratamento Virta. Como contexto, 20% das novas receitas para doenças crônicas não são preenchidas, e entre os preenchidos, aproximadamente 50% são tomados incorretamente. Em outras palavras, nossos pacientes são mais propensos a seguir o tratamento Virta do que a pessoa média é apenas “tomar uma pílula”.

Ao considerar esses resultados, vale a pena notar que esses pacientes iniciaram o estudo com uma média de A1c acima de 7,5% e viveram com diabetes em média por 8 anos antes de iniciar nosso estudo clínico. Alguns pacientes, como Ninatinha tomado insulina por 20 anos antes de começar Virta. Portanto, esses pacientes não foram diagnosticados apenas recentemente com diabetes tipo 2, tornando muito mais difícil conseguir a reversão do diabetes e sustentá-la.

Essas melhorias de saúde sustentáveis ​​(e transformadoras) resultam em notícias recentes sobre como o custo total do diabetes tipo 2 nos EUA cresceu US $ 245 bilhões em 2012 para US $ 404 bilhões em 2017. Virta Treatment é agora um tratamento cientificamente comprovado para este enorme problema.

2. A necessidade de medicamentos específicos para diabetes continua a cair, mesmo em 2 anos

Tipicamente, o diabetes tipo 2 é tratado como uma doença crônica e progressiva e, mesmo sob os melhores cuidados tradicionais, a necessidade de medicamentos para diabetes aumenta com o tempo. Em contraste, em Virta, para todo o grupo experimental que completou dois anos, 67% de todas as prescrições específicas para diabetes foram eliminadas em dois anos. Dos pacientes que iniciaram o teste com insulina, mais de 90% reduziram ou eliminaram a dose de insulina e melhoraram a HbA1c ao mesmo tempo. Todos os pacientes também descontinuaram o uso de sulfoniluréias. Essas duas classes de medicamentos, insulina e sulfoniluréias, são particularmente excitantes porque aumentam o risco de ganho de peso e hipoglicemia perigosa.

É importante notar também que os pacientes que iniciaram o teste com insulina estavam gastando em média um custo estimado de medicamentos de US $ 10.461 por ano, portanto essas reduções sustentadas de medicamentos se traduzem em economias de custo substanciais para os pacientes e o pagador.

3. Benefícios adicionais além da reversão do DT2 persistem para nossos pacientes

Como mostramos anteriormente em nossos resultados de testes clínicos, a reversão do T2D no Virta também traz outras vantagens. De forma mais tangível, os nossos pacientes perdem peso e mantêm-no: em média, 12% do seu peso corporal aos dois anos, o que resulta em 30 libras! Este é um nível inédito de perda de peso média sustentada.

Os pacientes com Virta também demonstraram melhorias significativas nos marcadores para duas doenças crônicas principais relacionadas à DT2: doença cardiovascular (DCV) e doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA). Ambas as condições são altamente correlacionadas com a DM2, não têm tratamentos definitivos e são extremamente caras. A DCV é atualmente a doença mais custosa nos EUA em US $ 555 bilhões em 2016, eo custo da DHGNA tem crescido continuamente US $ 103 bilhões em custos médicos diretos anualmente nos EUA sozinho.

Quando você leva em conta todos esses benefícios à saúde, fica claro que o Tratamento Virta oferece aos pacientes uma alternativa comprovada que lhes dá o poder de viver a vida em seus próprios termos, em vez de aceitar que o melhor que eles conseguirem fazer é administrar condições crônicas e progressivas sem esperança à vista.

Obrigado de nós, para você

A oportunidade de dar às pessoas a assistência médica de que precisam para reconquistar a história de sua vida impulsiona tudo o que fazemos na Virta. Já percorremos um longo caminho desde que iniciamos nosso teste clínico em agosto de 2015, mas ainda é o primeiro dia para nós, pois trabalhamos para a nossa missão de reverter o diabetes tipo 2 em 100 milhões de pessoas até 2025!

Obrigado aos nossos colaboradores, nossos parceiros e especialmente aos nossos pacientes por trabalhar conosco para tornar a reversão do diabetes uma realidade.

Resultados de dois anos de testes clínicos fornecem evidências de benefícios a longo prazo do tratamento com Virta para diabetes tipo 2 – Blog

Citações

1 Menke, A., Casagrande, S., Geiss, L., & Cowie, C. C. (2015). Prevalência e tendências no diabetes entre adultos nos Estados Unidos, 1988-2012. JAMA, 3141021-1029.

2 Betel, M. A., Patel, R.A., Merrill, P., Lokhnygina, Y., Buse, J.B., Mentz, R.J.,… & Maggioni, A.P. (2018). Resultados cardiovasculares com agonistas do receptor do peptídeo-1 tipo glucagon em pacientes com diabetes tipo 2: Uma meta-análise. The Lancet Diabetes & Endocrinology, 6105-113.

3 Ação para o Controle do Risco Cardiovascular no Grupo de Estudo do Diabetes. (2008). Efeitos da redução intensiva da glicose no diabetes tipo 2 New England Journal of Medicine, 3582545-2559.

4 Henry, R.R., Gumbiner, B., Ditzler, T., Wallace, P., Lyon, R., & Glauber, H. S. (1993). Insulinoterapia intensiva convencional para diabetes tipo II: efeitos metabólicos durante um estudo ambulatorial de 6 meses. Diabetes Care, 1621-31.

5 Karter, A.J., Nundy, S., Parker, M. M., Moffet, H.H. & Huang, E. S. (2014). Incidência de remissão em adultos com diabetes tipo 2: o estudo do diabetes e envelhecimento. Diabetes Care, 37(12), 3188-3195.

6 Boden, G., Sargrad, K., Homko, C., Mozzoli, M., & Stein, T. P. (2005). Efeito de uma dieta pobre em carboidratos no apetite, nos níveis de glicose no sangue e na resistência à insulina em pacientes obesos com diabetes tipo 2. Anais da Medicina Interna, 142403-411.

7 Hallberg, S.J., McKenzie, A.L., Williams, P.T., Bhanpuri, N.H., Peters, A.L., Campbell, W.W., & Volek, J. S. (2018). Eficácia e segurança de um novo modelo de tratamento para o tratamento do diabetes tipo 2 em um ano: Um estudo aberto, não randomizado e controlado. Terapia de Diabetes, 9583-612.

8Grupo de Pesquisa do Programa de Prevenção do Diabetes. (2019) Efeitos a longo prazo da metformina na prevenção do diabetes: identificação dos subgrupos que mais se beneficiaram no Programa de Prevenção do Diabetes e no Programa de Prevenção do Diabetes. Diabetes Care, 42601-608.

9 Tay, J., Thompson, C.H., Luscombe-Marsh, N. D., Wycherley, T.P., Noakes, M., Buckley, J.D., & Brinkworth, G. D. (2018). Efeitos de uma dieta de baixo teor de carboidratos com baixo consumo de energia, alta gordura insaturada / baixa saturação de gordura versus uma dieta rica em carboidratos e baixo teor de gordura no diabetes tipo 2: Um ensaio clínico randomizado de 2 anos. Diabetes, Obesidade e Metabolismo, 20858-871.

10 Lean, M.E., Leslie, W.S., Barnes, A.C., Brosnahan, N., Thom, G., McCombie, L., etc. e Rodrigues, A. M. (2019). Durabilidade de uma intervenção de controle de peso conduzida pela atenção primária para remissão do diabetes tipo 2: resultados de dois anos do estudo aberto, randomizado e em cluster de DiRECT. The Lancet Diabetes & Endocrinology7, 344-355.

11 Wing, R.R., Blair, E., Marcus, M., Epstein, L.H. & Harvey, J. (1994). Tratamento de perda de peso de um ano para pacientes obesos com diabetes tipo II: incluindo uma dieta intermitente de muito baixa caloria melhora o resultado ?. O American Journal of Medicine, 97354-362.

12 Olhe o grupo de pesquisa AHEAD. (2010). Efeitos a longo prazo de uma intervenção no estilo de vida sobre peso e fatores de risco cardiovascular em indivíduos com diabetes tipo 2: Resultados de quatro anos do estudo Look AHEAD. Arquivos de Medicina Interna, 1701566

13 Esposito, K., Maiorino, M.I., Petrizzo, M., Bellastella, G. e Giugliano, D. (2014). Os efeitos de uma dieta mediterrânea sobre a necessidade de medicamentos para diabetes e a remissão do diabetes tipo 2 recém-diagnosticado: Acompanhamento de um estudo randomizado. Diabetes Care, 371824-1830.

Celebrando menos medicamentos para diabetes com flores e um novo penteado – Blog

Cindy, uma paciente de Virta

Quando me disseram que eu tinha diabetes tipo 2 em 2009, eu já estava tendo um ano difícil: minha mãe estava morrendo de câncer de mama, e meu filho mais novo estava servindo na Força Aérea. Pelo lado positivo, logo após a morte da minha mãe, eu também estava ansioso para a chegada de dois novos netos. Quando recebi meu diagnóstico, fiquei preocupado por não vê-los crescer. Eu tinha duas tias que morreram como resultado do diabetes. Diabetes levou ambos a cegueira e amputações.

Eu não pude me deixar seguir esse caminho. Eu estava determinado a ver meus netos crescerem e ser saudável o suficiente para aproveitar a aposentadoria com meu marido.

No início, desde que eu era obesa, me concentrei em fazer dieta para perder peso. Consegui perder mais de 150 quilos, mas ainda estava com excesso de peso. Tive algum sucesso inicial em controlar meu diabetes através da perda de peso, mas acabei me desviando e entrando em negação. As dietas padrão que experimentei faziam parte do meu problema em sustentar a perda de peso. Sempre questionei a insistência do educador em diabetes de que eu precisava de carboidratos para manter estável o nível de açúcar no sangue. Esse conselho parecia oferecer álcool ou drogas para um viciado: um gosto e eu não conseguia parar. Eu também era um comedor muito emocional.

Além de perder peso, também tomei medicamentos orais para controlar meu diabetes. No começo, eles começaram me metformina. Como o meu A1c piorou, eles aumentaram a dosagem mais e mais. Então eles adicionaram glimepirida. Embora eu estivesse tomando esses medicamentos, eu ainda estava piorando e as dosagens continuaram a aumentar. Quando os dois medicamentos estavam na dose máxima, tive que tentar uma nova droga chamada Victoza. Eu rapidamente tive que parar de tomar as injeções de Victoza porque elas me deixavam doente todos os dias: eu tinha náuseas, vômitos e tinha um gosto horrível na minha boca. Eu me preocupava com o custo desses remédios sempre que o nosso seguro de saúde mudava, e também me preocupava com quanto tempo eu poderia continuar trabalhando.

Mesmo com todas as dietas e medicamentos, meu peso começou a subir, e me senti cansado o tempo todo. Eu não conseguia acompanhar minhas netas, meu marido ou minha família. Eu tinha dificuldade em subir e descer as escadas, muito menos carregar minhas netas. Eu não era uma pessoa infeliz, mas não me sentia bem. Eu me sentia velho antes do meu tempo e isso limitava minhas atividades. Eu trabalhei na minha mesa durante a semana e fui para casa todas as noites exausto. Quando minhas netas perguntaram por que eu não podia fazer algo, elas respondiam à sua própria pergunta dizendo: “Nana está se sentindo velha.” No fundo da minha mente, eu sabia que não era justo para ninguém deixar meu diabetes e outros problemas de saúde pioram. Mas nada que eu tentasse controlar meu diabetes estava funcionando, e eu parecia estar ficando sem opções de tratamento.

Tudo mudou em janeiro de 2019, quando abri um boletim informativo de benefícios para empregados descrevendo um novo tratamento que poderia reverter meu diabetes. Meu empregador, Nebraska Medicine, estava oferecendo o programa gratuitamente para os primeiros 100 funcionários qualificados. Na época, meu A1c estava em alta de 11,5%, meu peso era de 280 libras e as injeções de insulina pareciam estar no meu futuro imediato. Comecei o processo de inscrição imediatamente e iniciei o tratamento Virta na primeira semana de fevereiro.

Desde que comecei Virta há apenas alguns meses, já reduzi meus medicamentos para diabetes e reduzi meu A1c em mais de 5 pontos, chegando a uma estimativa de 6,2% com base em minhas leituras médias de açúcar no sangue. Isso está abaixo do nível de diagnóstico para diabetes. Quando me disseram para parar a glimepirida, celebrei com minha família, amigos e colegas de trabalho. Eu até recebi flores da namorada do meu filho. Na semana passada, meu médico de Virta me disse para cortar minha dose de metformina ao meio, e eu celebrei com diferentes tipos de corte: um novo corte de cabelo e estilo! Eu também parei de tomar omeprazol, pois não tenho mais azia. É ótimo não ter que tomar um punhado de comprimidos todos os dias! E agora vejo a possibilidade no horizonte de não precisar tomar nenhum medicamento para diabetes.

Eu também perdi quase quarenta quilos e minha pressão sanguínea diminuiu. Para minha surpresa, minha asma melhorou imensamente: não uso inalador ou nebulizador desde janeiro. Agora sinto que tenho mais energia e posso acompanhar meus colegas de trabalho e minha família. Já não sinto tanta dor nos meus quadris e joelhos, e a dor no fundo dos meus pés melhorou imensamente. Meus joelhos não são tão incomodados por subir e descer as escadas. Eu tenho muito mais energia e motivação para fazer as coisas agora, mesmo nas noites de semana após o trabalho. Eu posso imaginar minha futura aposentadoria como uma onde meu marido e eu podemos ser ativos juntos, em vez de eu ser apenas um espectador.

A principal razão pela qual a Virta trabalha para mim são seus treinadores. Eles são tão encorajadores e encontram respostas para minhas perguntas sem me fazer sentir como se eu fosse impor. Eu também achei a supervisão médica reconfortante, já que meu provedor de Virta, Dr. Stanley, tinha tudo sob controle e também foi rápido em responder minhas perguntas. O aplicativo Virta também é essencial para me manter na tarefa e me ajudar a descobrir quais mudanças preciso implementar. Eu também tenho que creditar minha fé, marido, família, amigos e colegas de trabalho para me apoiar e me manter focado nesta nova jornada!

Para qualquer um que esteja considerando tentar Virta, eu acho que isso é um acéfalo. Vá em frente! Os treinadores da Virta ajudam-no a encontrar as coisas que funcionam para você e o animam para o sucesso e a boa saúde. Antes de Virta, meu futuro, em termos de saúde, era sombrio. Agora eu tenho esperança para não apenas mais anos de vida, mas também anos de vida de qualidade!

O que eu como em Virta: aqui estão algumas das minhas refeições típicas – Blog

Por Victor, um paciente Virta

Entrei na Virta em junho de 2018. Em quatro meses, eu já havia perdido 30 quilos e baixei a minha A1c em 3 pontos. Houve muitas mudanças desde que comecei mudanças na dieta com Virta. Levou apenas uma semana para a minha mente se sentir diferente. Era tão estranho – eu nunca me senti tão calmamente antes. Poderia essa sensação estranha ser o novo normal? Acontece que foi. Meu nível de fome em geral diminui muito e minha mente não está mais obcecada ou preocupada com a comida. É um sentimento maravilhoso.

Victor, antes de Virta e depois de 3 meses em Virta

Quando entrei, estava preocupado com minhas opções de comida. Isso seria caro? Eu teria que gastar mais tempo cozinhando? Eu seria capaz de comer fora? Acontece que não precisei me preocupar com nenhuma dessas considerações. O Virta tem uma biblioteca completa de recursos que removeu muitas das dificuldades envolvidas no planejamento de refeições. Enquanto as mudanças na dieta são apenas um aspecto do Tratamento Virta, demorou algum tempo para se ajustar às mudanças na dieta e descobrir algumas das minhas novas refeições favoritas.

Todos os nossos filhos crescem e eu moro com minha esposa em nosso ninho vazio. Eu faço a maior parte da comida, então foi importante para mim descobrir maneiras de adaptar Virta ao meu estilo de vida ocupado. Mas uma vez que me acostumei com o novo plano alimentar, descobri maneiras fáceis de preparar minha comida para a semana.

Como me sinto sobre minhas opções de comida na Virta

Adoro trocar meus antigos favoritos insalubres por novas versões. Couve-flor e abobrinha são meus novos amigos – eu os uso para fazer substitutos de baixo carboidrato para arroz e macarrão! Eu aprendi a fazer uma lasanha deliciosa e convincente usando tiras finas de abobrinha no lugar das folhas de massa, e adoro fazer macarrão de abobrinha com molho marinara.

Macarrão de abobrinha de Victor e almôndegas recheadas com molho marinara

Surpreende-me que os alimentos mais recheados que agora aprecio se encaixam muito bem com o regime Virta de alto teor de gordura e não sabotam meu metabolismo! Estou descobrindo como é fácil cozinhar novamente com manteiga.

Eu estou aprendendo “pão” pode assumir muitas formas. Um estilo de vida Virta sempre foi baseado na ciência e, enquanto minha matemática é adequada, estou aprendendo novamente a apreciar a química-arte que é a panificação. Em meus dias de pais solteiros, eu fazia dois pães por semana, para que as crianças pudessem saborear pão quente todas as manhãs antes da escola e sanduíches feitos com pão fresco no almoço. Eu encontrei uma receita de microondas para o pão que leva apenas alguns minutos para fazer. Enquanto eu não sou um fã de cozinhar de microondas, isso era tão tentador para tentar. Depois de um teste inicial, e tostando o pão no fogão, acabei produzindo uma semana de bolinhos de salsicha, ovo e queijo que serviram como nosso café da manhã.

Pão de baixo carboidrato de Victor

Como eu me preparo para a semana nos fins de semana

Meu dia de preparação de fim de semana envolve organizar café da manhã e almoço para a semana. Todos os dias eu descongelo a carne que escolhemos para o jantar – grelhamos ou assamos e adicionamos alguns acompanhamentos vegetarianos. Os jantares de fim de semana são geralmente refeições fáceis que eu preparo de antemão. Fins de semana são para experimentar novos pratos!

Jantar fora

Nós preferimos cozinhar, mas não temos problemas para jantar fora. Existem vários lugares próximos que têm exatamente o que precisamos para um jantar rápido se eu ficar sem tempo para cozinhar. Virta tem um recurso que divide opções de refeições compatíveis em muitos restaurantes.

Pode ser preciso um esforço extra para encontrar refeições sem carboidratos escondidos quando jantamos fora, mas, felizmente, a equipe da Virta já aproveitou o tempo para analisar menus em muitos restaurantes da minha região e grandes redes. Posso sempre consultar o meu técnico de saúde para obter sugestões de menus para novos restaurantes, e ela vai dar uma vista de olhos e dizer-me as minhas opções.

Experimentando com novas receitas

Adoro cozinhar, por isso estou sempre à procura de novas receitas para experimentar. Eu uso o centro de recursos dentro do aplicativo Virta e Pinterest para encontrar novas receitas. Nós temos que ser muito diligentes, porque nem tudo que diz “ceto” é realmente amigo de Virta. Como paciente, eu me tornei um membro da comunidade de pacientes particulares de Virta, então recebo muitas receitas e ideias de meus colegas. Estou animado por mais pacientes se unirem a Virta porque podemos compartilhar mais do que funciona para cada um de nós. Um dos nossos grandes achados é uma receita de almôndega recheada que experimentamos. Minha esposa achou isso em um livro de receitas.

Receita de almôndega brega de Victor

Meu conselho para pessoas começando Virta

Meu melhor conselho para as pessoas descobrirem o que comer em Virta é absorver todo o conhecimento que você puder dos recursos (vídeos, listas e folhas de dicas) que a Virta oferece. Além disso, não tenha medo de experimentar receitas e adicionar temperos que melhorem o sabor para você.

E não hesite em compartilhar com a comunidade! Todos nos beneficiamos quando aprendemos uns com os outros.

Não se destaque se você tentar algo que tenha um impacto negativo em seus biomarcadores. Apenas documente que este é um novo limite para você e resolva encontrar algo que ajude em vez de atrapalhá-lo. E, por último, não tenha vergonha de cuidar de si mesmo! Às vezes até nossas famílias, por mais bem intencionadas que sejam, podem pensar que sabem o que é melhor. Com um pouco de planejamento, podemos evitar coisas que são problemáticas para nós e ainda aproveitar o tempo em família juntos.

Revertendo o Diabetes Tipo 2 com Cirurgia Bariátrica, Dieta com Baixas Calorias e Restrição de Carboidratos: Uma Revisão da Evidência – Blog

O diabetes tipo 2 (DM2) tem sido considerado uma doença crônica progressiva e incurável, em grande parte porque os meios tradicionais de tratamento têm um potencial limitado para reverter a doença. Mas existe uma pesquisa mais recente que sugere que a reversão é possível através de três métodos: cirurgia bariátrica, dietas de baixa caloria (LCDs), dietas de muito baixas calorias (VLCDs) e restrição de carboidratos.

Eu publiquei recentemente uma revisão narrativa de 99 artigos originais examinando as evidências para a reversão do diabetes tipo 2 usando cada um dos três métodos de reversão. Incluímos as vantagens e limitações de cada uma delas resumida abaixo.

Definindo a reversão do diabetes

Nós definimos a reversão como mantendo uma HbA1c abaixo de 6,5% sem o uso de medicamentos de controle glicêmico. Excluímos a metformina desses critérios porque ela não é específica para diabetes – muitas pessoas optam por permanecer com metformina por outras razões que não o controle da glicemia.

A reversão do diabetes não é comumente encorajada pelo sistema de saúde, e a reversão não é uma meta nas diretrizes da ADA. As intervenções que descrevemos abaixo geralmente não são o padrão de primeira linha de tratamento, e as evidências mostram que o padrão de cuidado quase nunca leva à reversão do diabetes (1). Isso levanta a questão de saber se o padrão de cuidado é a melhor prática e se os métodos de reversão devem ser incorporados ao padrão de tratamento de primeira linha.

Intervenção de reversão de diabetes 1: cirurgia bariátrica

As cirurgias bariátricas mais comumente realizadas nos Estados Unidos incluem o bypass gástrico em Y-de-Roux (RYGB) laparoscópico e robótico ou a gastrectomia vertical (SG). Anatomicamente, ambos diminuem o tamanho do estômago com RYGB também desviando o intestino delgado. A cirurgia bariátrica também demonstrou causar alterações nas liberações de hormônios GI que podem afetar a alimentação, a fome e a saciedade (2), bem como afetar as populações de microbiota intestinal (3-9).

Vantagens da cirurgia bariátrica:

  • Melhoria unilateral na glicemia após a operação (10)
  • Altas taxas de remissão do DM2 em comparação com os grupos não cirúrgicos (13)
  • Taxas de remissão de três anos de até 68,7% depois de RYGB (14)
  • Melhorias rápidas da glicose no sangue (dentro de horas a dias) que provavelmente representa as respostas enteroendócrinas ao fluxo alterado do conteúdo intestinal (i.e., sinalização do ácido biliar e alterações na microbiota e seu metaboloma) (15).

Desvantagens da cirurgia bariátrica:

  • Cirurgia de qualquer tipo pode estar associada a complicações que levam à morbidade ou mortalidade. As taxas de complicação foram declaradas como sendo de 13% e 21% para SG e RYGB, respectivamente (16).
  • Custos financeiros significativos para o paciente, sistema de saúde e companhias de seguro (média dos EUA de US $ 14.389). Esse custo pode ser superado pela economia nos custos de medicação – antes da cirurgia, os pacientes gastam mais de US $ 10.000 por ano em medicamentos para diabetes, e esse custo cai para menos de US $ 2.000 por ano após a cirurgia. Outras análises mostram que a cirurgia é provavelmente custo-efetiva, especialmente em pacientes obesos (17-20).
  • Maior probabilidade de eventos adversos de longo prazo. Os principais eventos adversos incluíram intolerância à medicação, necessidade de reoperação, infecção, vazamento de anastomose e eventos venosos e tromboembólicos (21-25).

Intervenção de reversão de diabetes 2: dietas de baixa caloria (LCDs)

Vários estudos relataram perda de peso bem sucedida com diminuição da resistência à insulina e uso de medicação seguindo um ou um VLCD. O total de calorias por dia nos estudos para os VLCDs varia de 400 a 800kcal. LCDs variam de 825-1800 kcal por dia e a faixa mais alta tem mostrado ser significativamente menos efetiva. Pesquisas sugerem que os LCDs são eficazes na reversão do diabetes a curto prazo (até dois anos), especialmente em pacientes com diagnóstico de diabetes mais recente.

Vantagens dos LCDs:

  • Melhorias rápidas no controle glicêmico. Uma dieta hipocalórica de 900 kcal, incluindo 115 g de proteína, levou a uma melhora significativa no controle glicêmico, atribuído a melhorias na sensibilidade à insulina (26).
  • Eficaz a curto prazo. A VLCD e a cirurgia de bypass gástrico foram igualmente eficazes em alcançar a perda de peso e melhorar os níveis de glicose e HbA1c em pacientes obesos com DM2 em curto prazo (27). DiRECT (Diabetes Remission Clinical Trial), um ensaio clínico randomizado em cluster com base comunitária com 306 participantes relativamente saudáveis ​​com DM2 (dada uma 825 kcal / dia fórmula para 3-5 meses) constataram que, em um ano, 46% dos pacientes preenchiam os critérios do estudo de remissão do diabetes (HbA1c <6,5% sem medicações antiglicêmicas). Isso caiu para 36% em dois anos (28,29).

Desvantagens de LCDs e VLCDs:

  • No geral difícil de sustentar. Em um estudo, a perda de peso persistiu nos pacientes tratados com dieta apenas nos primeiros três meses, indicando dificuldades com a manutenção a longo prazo (30). Outros estudos também relataram padrão semelhante de normalização precoce da glicemia sem uso de medicamentos, mas as melhorias não foram sustentadas a longo prazo (31-33). Um estudo mostrou que, enquanto um CPM normalizou os níveis de glicose dentro de uma semana; no entanto, em 12 semanas, mais de um quarto dos pacientes tiveram uma recorrência precoce de diabetes com uma recuperação média de peso de 20% (34).
  • Requer restrição calórica substancial. Um nível substancial de restrição calórica é necessário para gerar perda de peso suficiente para reverter o diabetes. Intervenções de curto prazo com restrição moderada de energia com metformina (que levaram à perda moderada de peso) foram menos eficazes na reversão do diabetes do que o tratamento padrão para o diabetes (35).
  • A restrição severa de energia pode ter efeitos negativos a longo prazo. Estudos sugeriram que o corpo sofre adaptação fisiológica e metabólica em resposta à restrição calórica, e isso pode alterar o equilíbrio energético e a regulação hormonal do peso para recuperar o peso após a perda de peso (36).

Intervenção de reversão de diabetes 3: Restrição de carboidratos

Antes que a insulina fosse descoberta em 1921, as dietas de baixo carboidrato (LC) eram o padrão de tratamento para o diabetes (37). Com o surgimento da insulina exógena, o objetivo passou a ser manter o controle do açúcar no sangue por meio do uso de medicamentos, em vez de evitar elevações da glicose sanguínea por meio da restrição de carboidratos na dieta. Em resposta a estudos recentes, a ideia de prevenir elevações de açúcar no sangue com restrição de carboidratos encontrou seu caminho de volta ao padrão de tratamento convencional. Dietas com baixo teor de carboidratos foram endossadas pela ADA, pela Associação Européia para o Estudo do Diabetes (EASD) e pelo Departamento de Defesa dos Veteranos de Guerra (38-40).

Uma dieta pobre em carboidratos normalmente restringe os carboidratos a menos de 130 gramas por dia e uma dieta cetogênica a 20-50 gramas por dia.

Vantagens da restrição de carboidratos:

  • Altamente efetivo. Em nosso estudo publicado que forneceu suporte significativo por meio do uso de uma intervenção de cuidado continuado (CCI), examinamos o uso de uma dieta baixa em carboidratos em pacientes com DT2 (n = 262), comparado com pacientes com DM2 (n = 87) (41) . Em um ano, a HbA1c diminuiu em 1,3% no CCI, com 60% dos que completaram a realização de uma HbA1c abaixo de 6,5% sem medicação hipoglicemiante (excluindo a metformina). A insulina foi reduzida ou eliminada em 94% dos usuários. A maioria dos fatores de risco cardiovascular apresentou melhora significativa (41). Melhorias não foram observadas nos pacientes habituais. Outro estudo de 34 semanas (43) descobriu que uma intervenção com dieta cetogênica (20-50 g de carboidratos líquidos por dia) resultou em HbA1c abaixo do limiar para diabetes em 55% dos pacientes, em comparação com 0% dos pacientes na dieta pobre em gordura. braço.
  • Não requer restrição calórica. Os pacientes são instruídos a restringir cuidadosamente os carboidratos da dieta, a consumir as proteínas com moderação e a consumir as gorduras da dieta à saciedade.
  • Sustentável com suporte. A taxa de retenção de um ano em nossa intervenção de cuidados contínuos foi de 83%, indicando que uma intervenção de baixa restrição de carboidratos e não calórica pode ser sustentada (41).
  • Mais custo-efetivo que a cirurgia bariátrica.
  • Mais eficaz do que restringir calorias totais. Um estudo comparando uma dieta ad libitum (não restrita em calorias) a carboidratos muito baixos (<20g no total) a uma dieta com restrição glicêmica em pacientes com diabetes tipo 2 encontrou uma maior redução nos níveis de HbA1c, peso e insulina no baixo carboidrato braço (44). 95% dos participantes do grupo com baixo teor de carboidrato reduziram ou eliminaram os medicamentos de controle glicêmico, em comparação com 62% no braço de baixo índice glicêmico às 24 semanas. Um pequeno (34 participantes) estudo de um ano de uma dieta ad libitum muito baixa em carboidratos comparado a uma dieta moderada de carboidratos com restrição de calorias encontrou uma redução significativa na HbA1c entre os grupos, favorecendo o braço de baixo carboidrato (45).

Desvantagens da restrição de carboidratos:

  • Muitas vezes requer suporte. Muitos desses ensaios incluíram um componente educacional, e determinar o método apropriado de apoio pode ser a chave para o sucesso geral com a reversão da doença.
  • Os resultados são promissores, mas estudos de seguimento de longo prazo são necessários. Estudos de acompanhamento mostraram a sustentabilidade em dois anos, portanto estudos de longo prazo são necessários para determinar a sustentabilidade além disso.

Saindo da insulina e economizando dinheiro para que eu possa me aposentar feliz e saudável – Blog

Por Nina, um paciente Virta

Eu comecei no Tratamento Virta há três anos. Meu marido e eu somos ambos aposentados, e ambos os nossos filhos são muito próximos e vivem nas proximidades. Eu me mantenho ocupado fazendo voluntariado com igrejas com os abrigos de sem-teto aqui em Lafayette e me encontrando com meus grupos de acolchoados.

Quando eu estava grávida do meu filho há 33 anos, fui diagnosticada com diabetes gestacional. Eu consegui mantê-lo na baía por alguns anos, mas depois começou a levantar a sua cabeça feia. Mesmo que eu estivesse fazendo dieta, toda vez que eu fosse ao médico, meu nível de açúcar no sangue e A1c teria subido, e eles diriam: “Bem, vamos ter que colocar mais insulina em você”.

Meu A1C foi todo o caminho até 9,0%, e eu estava lutando. Foi tão deprimente pensar que esta era a minha vida a partir de agora. Eu conhecia muitas pessoas que estavam tomando insulina e não estavam bem. Quando eu tinha 45 anos, tive um ataque cardíaco. Eu sabia que tudo estava relacionado ao meu diabetes porque eu sabia que as pessoas com diabetes são propensas a doenças cardíacas. Nos vários anos seguintes, fiz um total de oito stents. Foi o único ataque cardíaco que tive, mas tive algumas quase falhas. Um stent após o outro. Parecia que nunca ia acabar.

Durante os mais de 30 anos que tive diabetes tipo 2, muitas vezes eu estava cansado. Eu não tenho muita energia. Alguns de meus testes voltaram com sinais de insuficiência renal crônica. Meus triglicerídeos estavam fora de vista. Eu finalmente comecei a ter neuropatia nas minhas pernas e pés, e isso me preocupou. Eu tive uma tia com diabetes, e ela realmente perdeu uma perna de diabetes. Eu senti como se estivesse se deteriorando. Eu temia que eu não tivesse uma vida longa porque isso iria me afetar.

Quando comecei Virta, eu tinha sido insulina por 20 anos. Eu estava tomando doses de manhã, tarde e noite.

Eu não me juntei a Virta para a perda de peso, embora soubesse que poderia perder algum peso. Eu me juntei a alguns dos meus medicamentos, especialmente a insulina. Esse foi o meu objetivo principal. Após os primeiros seis meses, eu estava sem metade da minha insulina. Em oito meses, eu estava fora de toda a minha insulina. Depois de um ano, eu havia largado 70 libras. Um dia, cerca de um ano e meio depois, percebi que não tinha mais aquele formigamento nas pernas e nos pés. Minha neuropatia se foi. Foi quando percebi que estava a caminho de curar meu corpo.

A última vez que vi meu cardiologista, ele disse: “Eu olho para os seus laboratórios toda vez que você entra, e simplesmente não consigo acreditar na mudança que aconteceu com você.” Antes de Virta, eu estava preocupada que não estaria por perto para ver meus netos e que eu teria uma expectativa de vida encurtada por causa da minha saúde precária e doença cardíaca. Eu duvidei que eu viveria tanto quanto meu pai, que estava em seus noventa anos quando ele morreu.

Meus triglicérides diminuíram em dois terços. Meu médico de cuidados primários ficou emocionado. Eles não podiam acreditar nos números do laboratório. Meu A1c é baixo para um 6,4%. Eu realmente acredito que ganhei 10 ou 15 anos no que eu poderia ter vivido de outra forma. Depois dos primeiros dois anos de Virta, eu disse ao meu marido: “Você sabe, eu vou te dar uma corrida pelo seu dinheiro. Eu vou viver tanto quanto você. “Eu realmente acredito que estendi meu tempo de vida por muitos e muitos anos.

Poupar dinheiro enquanto me mudo para os meus anos no Medicare

Sair da insulina tem sido uma enorme economia de custos, e eu sei que será uma economia ainda maior se eu passar para a minha idade Medicare.

A doença cardíaca e a medicação para diabetes são extremamente caras. Somos levados a pensar que o seguro ajudará a pagá-lo para sempre. Enquanto olhava para a minha aposentadoria, percebi que acabaria perdendo o seguro que cobre a maior parte do custo da medicação. Eu me preocupei com isso, especialmente o custo da insulina. Como eu iria me dar ao luxo disso quando tivesse idade suficiente para me aposentar?

O custo da insulina é escandaloso. Meu custo era de US $ 150 por mês – e isso era exatamente o que eu tinha que pagar. A companhia de seguros pagava entre US $ 300 e US $ 400 por mês. Olhando para o custo depois da aposentadoria, não entendi como as pessoas podem pagar. Quando você está no Medicare, adquire um plano de prescrição que cobre o que você está usando. Ao reduzir o número de medicamentos e a insulina em que eu estava, tornei meu futuro seguro Medicare muito mais barato.

Por que eu acho que posso ficar com esse estilo de vida a longo prazo

Tantas pessoas ficaram chocadas com a diferença na minha aparência e perguntaram: “Como você fez isso? Você pode escrever isso? ”Mas eu realmente não posso dizer a eles como fazer isso porque você recebe todo o pacote com Virta, e você precisa de todo esse apoio e educação para poder fazer isso. Se eu estivesse fazendo isso sozinho, apenas lendo um livro e tentando seguir isso e ouvindo algumas pessoas na internet, eu nunca teria descoberto tudo. Acho importante não apenas sair por conta própria e decidir seguir esse estilo de vida sem antes procurar ajuda profissional e supervisão médica.

Seu técnico de saúde é muito importante para a sustentabilidade, porque eles são uma grande fonte de apoio. O técnico de saúde tira a preocupação para que você possa se concentrar e não ficar tão preocupado com o que está comendo ou comendo, ou pensando que fez algo errado. É quase como se fosse meu melhor amigo, um amigo que eu pudesse alcançar e tocar, mas estamos apenas em um bate-papo. Eu nunca senti o mesmo apoio em qualquer outro programa. Há dias e situações que são mais difíceis do que outras, mas esse sistema de apoio me ajuda a continuar olhando para frente. Senti-me confortável com o meu treinador desde o início – ela sempre foi muito aberta e acessível. Eu acho que Virta foi tão flexível sobre como eu mantive e como eu comuniquei que isso tornou mais fácil e sustentável para mim. Eu sei que é sustentável porque eu levei por três anos. Quando eu fazia Vigilantes do Peso, ou Atkins, ou a Dieta da Zona, eu nunca aguentei isso por mais de um ano, dois anos no máximo. Agora é apenas meu estilo de vida. Em algum momento durante os primeiros dois anos, percebi que esse é o novo eu. Virta foi tão favorável. Eles fornecem receitas e idéias, e continuam me incentivando.

Quando comecei Virta, minha maior preocupação era, como vou continuar com o tratamento e manter o que eles me ensinaram? Como posso fazer isso por toda a vida? Eu percebi que, se eu ficar com ele por três anos, posso ficar com ele para sempre. Neste momento, é apenas meu estilo de vida.

Invertendo o meu diabetes e sair da insulina com um treinador de saúde no meu bolso – Blog

Por Charlene, um paciente Virta

Eu fui diagnosticado pela primeira vez com diabetes em 2015, quando eu estava no hospital por causa de uma reação alérgica aos antibióticos: uma enfermeira entrou no meu quarto e me deu um tiro no meu abdômen. Eu perguntei a ela para que isso era. Ela disse que era insulina. Eu perguntei por que ela estava me dando insulina: eu não era diabético. Ela disse: “Agora você é. Seu A1c é de 8,4% e seu nível de açúcar no sangue está próximo de 400 atualmente. Precisamos derrubá-lo. Eu estava em choque. A enfermeira pensou que eu soubesse. Naquele dia, também aprendi que tinha pressão alta e doença hepática gordurosa.

Quando saí do hospital, fui à farmácia para pegar minha nova receita de insulina. Mas quando cheguei lá, fiquei chocado ao ver o preço. Meu seguro não iria cobri-lo, porque eles disseram que havia outras marcas que eu poderia conseguir. O farmacêutico me colocou em uma marca diferente que o seguro pagaria. Eles também me deram uma receita para um monitor de açúcar no sangue. Eu passava por esse mesmo processo frustrante toda vez que recebia uma nova receita para minha insulina e minhas tiras de teste. O médico me prescreveria um medicamento de diabetes de marca, o seguro não pagaria sua parte da conta, então o farmacêutico teria que me mudar para uma que pagaria.

Quando saí do hospital, eu estava em uma “escala móvel” para a minha insulina (Humalog). Isso significava que, se meu nível de açúcar no sangue estivesse em um número específico, precisaria combinar as unidades de insulina para controlá-lo. Quando fui ao médico para um follow-up, ele sugeriu falar com um farmacêutico para baixar os níveis de açúcar no sangue. Trabalhei com o farmacêutico uma vez por semana e conseguimos fazer com que o açúcar no sangue fosse regulado para cerca de 150 mg / dl antes das refeições. Então eles me colocaram na insulina de liberação prolongada (Basaglar) à noite. Eu comecei em 15 unidades; depois aumentaram a dose para 40 unidades. Tomar insulina era difícil de se acostumar e era frustrante – eu tinha que checar meu açúcar no sangue e me injetar insulina antes de comer qualquer coisa.

Antes de Virta, a única mudança de estilo de vida que tentei foi seguir a dieta de Atkins por algumas semanas. Eu precisava perder peso para um procedimento médico que meu médico não faria até que eu perdesse 10 quilos. Era difícil seguir a dieta de Atkins sozinha, e só consegui acompanhá-la por algumas semanas.

Eu decidi me inscrever no Virta no final de janeiro depois que recebi um e-mail informando sobre o tratamento do meu empregador, JLL. Antes de ingressar na Virta, minha A1C estava em torno de 7,9%, mesmo com toda a minha insulina. Tomei três medicamentos diferentes para regular minha pressão alta. Meu peso variou, mas foi geralmente na faixa de 280 + libras.

Alguns dias depois de ter iniciado o Tratamento Virta, fui retirado do Humalog, a minha insulina diária. Algumas semanas depois, meu provedor de Virta reduziu a minha insulina noturna, Basaglar, para 15 unidades. Então ela caiu para 8 unidades, e alguns dias depois, para 4 unidades. Dois dias atrás meu treinador me mandou uma mensagem: “Char, você está indo tão bem que vamos tirar você do Basaglar. Você está bem com isso? Eu estava tão animada. Eu estou fora da insulina!

Após 2 meses e meio em Virta, a minha estimativa de A1c (com base nos meus açúcares diários no sangue) é de 6,3% e a minha pressão arterial é normal (ainda tomo medicamentos para pressão arterial). Meu peso é de cerca de 260 agora, o que é 17 quilos mais leve. Eu tirei uma foto de mim mesmo para comparar a minha foto antes da minha mudança alimentar. Isso é quando me bateu. Eu pareço diferente, e não estou tomando nenhuma insulina !!

A vida é um pouco diferente agora. Eu acho que as melhores partes do tratamento são ter uma escala que liga automaticamente ao aplicativo Virta, ter um treinador para conversar no meu bolso (eu carrego ela onde quer que eu vá!), E as listas de compras e receitas da Virta.. Quando meu marido e eu fazemos compras, lemos os rótulos dos alimentos juntos. É engraçado se você pensa sobre isso. Ele olha para alguma coisa e diz: “Podemos comer isso!” Ou, “Eca, fique longe disso”. Mas a mudança de estilo de vida tem benefícios reais: posso me mover melhor e tenho menos dor nas costas. Eu posso me curvar e tirar algo do chão melhor do que antes. Eu tenho fibromialgia, que é uma condição de dor crônica. Desde que comecei Virta, notei que minhas crises de dor são menores do que antes. Eu quase não estou com fome e encontrei uma nova melhor amiga, manteiga!

Antes de Virta eu diria “Oh, eu farei isso amanhã, eu simplesmente não tenho energia para fazer nada”. Agora, depois de apenas um mês, eu tenho energia para fazer mais, e isso continua aumentando a cada dia. Para não mencionar, eu posso ir comprar roupas novas. Quanto mais eu perco, mais oportunidades eu tenho para ter uma boa aparência e, mais importante, me sinto bem, tanto mental quanto fisicamente.

Eu amo Virta, mas se você quiser tentar, você tem que ser honesto consigo mesmo. Você tem que estar pronto para a mudança. É difícil no começo para a maioria, mas vale a pena a longo prazo. Minha mãe terá 89 anos em setembro e me disse: “Você acredita? Em 11 anos, terei 100 anos de idade. ”Quero poder dizer isso. Antes de Virta, eu não seria capaz de fazer isso: estava descendo a colina. Estou tão animada agora que mudei minha vida para mim e agora sei que estarei aqui para meus netos.

Virta Health faz parceria com o Departamento de Assuntos de Veteranos dos EUA para ajudar veteranos com diabetes tipo 2 – Blog

Parceria cria promessa para melhorar a saúde das pessoas que vivem com esta doença debilitante e dispendiosa

São Francisco, Califórnia– A Virta Health, a primeira empresa a reverter com segurança e sustentabilidade a diabetes tipo 2 sem medicação ou cirurgia, anunciou hoje uma parceria inovadora com o Departamento de Assuntos de Veteranos (VA) para dar nova esperança aos veteranos portadores de diabetes tipo 2. Este programa piloto oferece 400 veteranos de acesso ao tratamento Virta, com o objetivo de ajudar os veteranos a melhorar a saúde metabólica, reduzindo simultaneamente a dependência de medicamentos para diabetes.

“A parceria com os provedores da comunidade facilita uma abordagem mais abrangente dos cuidados”, disse o secretário da VA, Robert Wilkie. “Muitos veteranos têm diabetes tipo 2 e está fortemente ligada à obesidade, por isso estamos entusiasmados em explorar a abordagem da Virta Health para combater esta condição debilitante e dispendiosa.”

Os veteranos são particularmente afetados pelo diabetes tipo 2. Estima-se que 25% dos veteranos têm a doença, uma taxa mais que o dobro da média nacional. Comorbidades como obesidade, depressão e doenças cardíacas também são comuns. Mais de um milhão de veteranos estão vivendo com a doença.

A abordagem de Virta mostra uma promessa significativa na redução do uso de medicamentos para diabetes, o que pode aliviar a carga econômica da doença. Em resultados de ensaios clínicos revisados ​​por pares, 94% dos pacientes que completaram um ano do tratamento com Virta eliminaram ou reduziram o uso de insulina. Além disso, 60% dos pacientes reverteram o diabetes tipo 2. O Tratamento Virta também melhorou os marcadores do risco de doença cardiovascular, incluindo pressão arterial, obesidade e inflamação.

“Esta parceria ressalta o compromisso da VA em buscar abordagens criativas que possam fazer melhorias transformacionais na saúde dos veteranos”, disse Sami Inkinen, co-fundador e CEO da Virta Health. “Nossos resultados de tratamento e modelo de atendimento virtual acessível aos veteranos em todos os 50 estados dos EUA complementam os serviços de VA existentes, criando a excitante possibilidade de trazer saúde renovada aos milhões de veteranos que vivem com diabetes tipo 2.”

A abordagem de Virta – fornecer uma terapia nutricional individualizada por meio de cuidados remotos contínuos – é adequada para a população veterana distribuída geograficamente. Por meio de dispositivos móveis, a Virta fornece acesso quase em tempo real a médicos certificados e instrutores de saúde, que supervisionam a entrega de planos de tratamento personalizados.

A tecnologia e os protocolos de tratamento da Virta permitem a redução rápida do nível de açúcar no sangue e a restauração da saúde metabólica e a subseqüente prescrição de medicamentos para diabetes pelos profissionais da Virta. A Virta pode fornecer assistência remota 24 horas por dia, 7 dias por semana, sempre que um paciente residir nos Estados Unidos.

“Antes de Virta eu estava tomando vários medicamentos, estava 100 libras acima do peso e tinha dores crônicas e constantes nas minhas articulações e pés. Eu tive sorte que o VA cobriu a maioria dos meus muitos gastos ”, disse o paciente Virta Tim, um veterano da Marinha. “Três anos depois de entrar na Virta, eu estou fora dos meus remédios, meu nível de açúcar no sangue é controlado, meus problemas de colesterol alto e fígado gordo são corrigidos, e eu até perdi 100 quilos e o mantive. Isso mudou minha vida. ”

Para obter detalhes sobre os benefícios econômicos e para a saúde do tratamento com Virta, visite www.virtahealth.com. Para mais informações sobre a Veterans Health Administration, visite www.va.gov/health.

Os veteranos interessados ​​em conhecer a parceria e os critérios de elegibilidade podem acessar www.virtahealth.com/veterans. Organizações interessadas em parcerias não monetárias com o VHA podem acessar www.va.gov/healthpartnerships.

Contato de mídia:

Paul Sytsma
Virta Health
Email: press@virtahealth.com